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５月１７日の体験会について

おはようございます。本日の体験会は予定通り開催します。
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ノルディックウォーキング三昧

４月２６日新緑が美しい爽やかな朝８名の参加でした。少し動くと汗ばむような陽気になりました。公園内はマイナスイオンに溢れ心身にエネルギーを与えてくれているようです。ストレス解消、気分転換にも初夏の風を感じての、ノルディックウォーキングは気持ち...
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日本財団CANPANに登録

日本財団が提供する公益事業コミュニティサイトCANPANに登録完了しました。団体名：ノルディックフィットネスさが団体ID：1734266537団体詳細画面：また佐賀CSOポータルにも登録完了しました。ノルディック&x=46&y=21これから...
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はじめての体験会

ノルディックフィットネスさが遂に第１回目の体験会を迎えました。さあ何人の参加があるか？昨日までの申込は２名当日参加申込に微かな期待をして集合場所で待つ。「あの～、松尾さんですか？ 」やったー当日参加申込です。３名でスタートしました。はじめて...
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肩甲骨が硬いと

ポールを使った効果をもうひとつ。肩甲骨が硬くなってませんか？肩甲骨が硬くなっしまうと・肩や首のコリ・頭痛の原因・自律神経の乱れ・冷え性・太りやすい・姿勢が悪くなるなどの症状があります。特に最近はパソコンやスマホを使う機会が多く、より肩甲骨が...
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３月２０日春分の日嬉野市で初めての体験会を開催しました。朝はまだ冬を思わせる冷え込みの中、会場のみゆき公園駐車場に集まったのは体験会の参加８名、SALCのメンバー２名で賑やかにスタートしました。遠くは佐世保市からのご参加ありがとうございまし...
柔軟性とバランス
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